DoLife-loppiaisretriitti 2024

TULE MUKAAN RENTOUTTAVAAN JOOGAVIIKONLOPPUUN
5.-7.1.2024

 

HubFeenixiin Raaseporiin. Vain tunnin ajomatkan päässä Helsingistä, kauniin luonnon keskellä, kohoaa Feenix entisestä parantolasta. Hub on paikka luovuudelle, uuden oppimiselle ja uudistumiselle

JOOGA

Tällä retriitillä keskityt joogaamaan ja rentoutumaan. Teet Virpin ohjauksessa sinulle sopivan astangajoogaharjoituksen kerran päivässä Mysore-harjoituksena enemmän tai vähemmän omaan tahtiin.

MEDITAATIOTA, SYVÄRENTOUTUSTA, HENGITYSHARJOITUKSIA

Ohjelmassa on myös syvästi rentouttavia iRest® Yoga Nidra -meditaatioharjoituksia, pranayamaa ja muuta ohjelmaa.

KENELLE?

Tämä retriitti on tarkoitettu juuri sinun hyvinvointiasi lisäämään oletpa kokenut astangajoogi tai vasta vähän aikaa sitten astangajoogan aloittanut.

Ohjelmaan mahtuu myös rentoutumista luonnossa uskomattoman kauniissa ympäristössä ja mukavaa yhdessäoloa.

Varaa paikkasi sähköpostilla  info@dolife.fi

 

KURSSIOHJELMA

170 € / hlö

MAJOITUS JA RUOKAILUT

2-hh:
Hinta 155,00 €/hlö

1-hh:
Hinta 195,00 €/hlö (jaettu kylpyhuone)

1hh Suite:
Hinta 225,00 €/hlö (oma kylpyhuone)

Herkullinen kasvisruoka. Hinta sisältää pe päivällisen, la aamiaisen, lounaan ja päivällisen ja su aamiaisen ja lounaan.

Hintoihin ei sisälly kuljetusta kurssipaikalle.

Pidäthän huolta, että sinulla on voimassaoleva vapaa-ajan/tapaturmavakuutus.

VARAA PAIKKASI

Varaa paikkasi kurssilla lähettämällä sähköpostia: info@dolife.fi

Kerrothan ilmoittautuessasi:
– kuinka pitkä (mysore)harjoituksesi on
– toivomasi majoitusvaihtoehdon (2-hh/1-hh/Suite ja mahdollisen huonetoverin nimen)
– ruoka-aineallergiat ja erikoisruokavaliot

MAKSUT

Haluamme tarjota henkilökohtaista ohjausta, joten otamme kurssille korkeintaan 18 osallistujaa. Toimi siis pian! Saat tarkemmat ohjeet kurssimaksun maksamisesta, kun olet varannut paikkasi sähköpostilla.

Voit maksaa kurssiohjelmaosuuden myös Smartum/Virike/ Edenred/ePassi/eazybreak -maksutavoilla.

 

PERUUTUSEHDOT

18.12.2023 jälkeen tehdyistä peruutuksista veloitetaan 50 % maksuista. Jos perut alle 10 päivää ennen kurssiajankohtaa, veloitetaan täydet kurssimaksut. Jos peruutuksesi johtuu sairastumisesta, otathan yhteyttä.

Number of Classes

1 day, 2 days, Afternoon session, Morning session